同い年の子どもたちが、同じ制服に身を包み、同じ授業を受ける—— 楽しい思い出もたくさんある学校ですが、何事も「みんな同じ」を求められる雰囲気に、少し息苦しさを感じていた人も多いのではないでしょうか。 私もその一人でした。 …
いいことがあった日も、何もかもうまくいかない日も。元気なときも、弱っているときも。いつでも自然体で自分らしくいられる場所が、あなたにはあるでしょうか。 職場における上司・部下、家庭における親子や夫婦。その関係性のなかで自 …
大切な人と食卓を囲むとき、そこに会話があり笑顔が生まれたなら、食事はさらに美味しく感じられます。私にとって食事とは、人との関係を築くコミュニケーション方法のひとつです。 そんな時間を盛り上げてくれるのが、食器の数々。食事 …
以前、ろう者の女優さんをインタビューした際、前日からとてもドキドキしていました。「ちゃんと良い話が聞けるか」という不安もありましたが、それ以上に、初めて耳の聞こえない人とコミュニケーションを取ることに、ただただ緊張してい …
私には92歳で亡くなった、認知症の祖母がいました。 祖母はうちにやってくると決まって、丸まった背中をさらに小さく丸めて、リビングに敷かれている絨毯の端から出た無数の紐を、一本ずつきれいに指ですいていました。 当時の私は、 …
お気に入りのヘアスタイルで、身だしなみを整えてお出かけをするとき、なんだか嬉しい気持ちになります。ヘアスタイル、メイク、ネイル…外見のおしゃれへのこだわりは、自分を表現するひとつの楽しみでもあるのでしょう。 …
“息を吸って、そしてゆっくり吐いていきます” 2017年12月10日（日）に行われた「soar conference 2017」。その最後のセッション「いとなみ」は、体をほぐすためのヨガストレッチからスタートしました。 …
あなたは今、誰かを支えていますか？ 人は誰でも、どんなときでも、誰かに支えられ、支えながら生きているもの。私も、あなたもそれはきっと同じです。 そして、人は心身の不調や、年を重ねることで、いつもよりさらに大きな支えやケア …
