自分のことを100パーセント好きになるのは難しい。 「良いところもあるはず」と必死で言い聞かせても、他の人と比べて「ここがダメだ」と気づいてしまう。そうやって、粗探しをする自分も好きじゃないんだよな、と堂々めぐりになって …

こんにちは！彩です。 私は現在、大学4年生。顔の右半分に「単純性血管腫」という症状を持っています。 1年前までは、大学に通い、アルバイトをし、貯めたお金で友達と旅行に行くような、ふつうの大学生でした。でも2018年4月に …

あなたの毎日に、“優しい回復の時間”はありますか？ きっと人は日々暮らしていくなかで、毎日小さな疲れが溜まったり、心が傷ついたりします。生きるつらさや不安は、誰かにだけある特別なものではなく、誰にでもあるもの。 できるだ …

こんにちは！梅津絵里です。 「Co-Co Life（ココライフ）タレント部」という障害者・難病のタレント専門の芸能プロダクションに所属し、タレント活動をしています。また車椅子チャレンジ・ユニット「BEYOND GIRLS …

あの人に比べたら、自分の辛さなんて大したことないんじゃないか。私はなんで、こんなに些細なことが苦しいんだろう。病気じゃないんだから、甘えちゃいけない——。 ちょっとしたことで悩んだり、立ち止まったりしがちな性格。我ながら …

家族との間で、仕事のなかで、生きているうちに、いつの間にか澱のように心にたまっていくもの。 日々に紛らわせていると、思わぬ形で心や身体がSOSを出し始め、慌てて立ち止まることになります。これまでに何度か、そんな経験をして …

過去は変えられない。 それは当たり前のことだけれど、とても残酷なことのように思います。犯してしまった失敗や、思い出すことがつらいほどのできごとも消すことはできません。 でも、そんな過去を抱きながらも、より良く生きていく方 …

こんにちは。初代「ミスター・ゲイ・ジャパン」に選ばれましたSHOGOです。僕は普段、東京の学校で教員をしています。 ミスター・ゲイ・ジャパンとは『日本のLGBTQ+の環境改善推進と同性婚の合法化』を目標にメッセージを発信 …

頭では分かっている、なのにできない。そんなとき、周囲のアドバイスが少しつらく感じてしまいます。 ありがたい、とってもありがたい。だけど、今教えてくれた方法は私ももう分かっているんだ……。私が苦しいのは、分かっている「のに …

人は本来、一人ひとり違うもの。そう頭で分かっていたとしてもつい、自分と異なるものに出会うと戸惑ってしまうことがあります。 私が発達障害などがあるお子さんに教える仕事をしていたとき、自分の仕事について知人に話すと、少し戸惑 …